Il Life Coach è un professionista che fornisce supporto e guida in tempo reale, solitamente tramite piattaforme digitali o sessioni dal vivo, con l'obiettivo di aiutare una persona a raggiungere specifici obiettivi personali o professionali. Il coach lavora per migliorare la crescita individuale, lo sviluppo delle competenze o il benessere generale dell'individuo. Le sessioni possono essere focalizzate su diversi aspetti, come la gestione dello stress, il miglioramento delle performance lavorative o la crescita personale.
A differenza di un coach tradizionale, il life coach è particolarmente focalizzato sull'interazione immediata, fornendo feedback e suggerimenti sul momento.
Un Life Coach svolge diverse attività per supportare i clienti nel raggiungimento dei loro obiettivi personali e professionali. Ecco alcune delle principali funzioni di un life coach:
In sintesi, il life coach lavora in stretta collaborazione con il cliente per sviluppare consapevolezza, trovare soluzioni pratiche e sostenere il miglioramento continuo.